1本1本意識して、ていねいにみがくのが基本。 歯をみがくときに大切なのは、まず口の中を鏡でよく見て、自分の歯の形や歯並びをよく知ること。 口の中には、複雑な凹凸がたくさんあります。 奥歯のみぞや歯と歯の間、歯と歯肉のさかいめなど、ハ正しい歯磨きの方法・歯磨きの手順 この歯磨きの手順が、どんな方の場合でも基本になります。 磨く順番を決めましょう！ ！ 順番に磨くことによって、効率よく磨き残しなくみがいていくことができます。 2本ずつ、10～回を目安に磨きましょう歯磨き 手順 イラスト 歯磨き 手順 イラスト③歯磨き粉は使用しない（義歯が削れてしまうため） ④金具の部分も忘れずに磨く ⑤ヌルヌルが取れているか確認する ヌルヌルの正体→生きている細菌 水で流した程度では落ちないので、必ずブラシを使ってイラスト集｜保健指導者のみなさんへ
知らないとヤバイ 歯のブログ 画像あり シンプルな歯磨きのイラスト手順表 絵カード活用の実例
